スーパービタミンE,別名トコトリエノールと,ていて最近注目
スーパービタミンEでダイエットを考える
スーパービタミンEは、別名トコトリエノールと呼ばれていて最近注目されています。抗酸化の強いビタミンEには、トコフェノールとトコトリエノールがありトコトリエノールには従来のビタミンEの数十倍ともいわれる強力な抗酸化力があるのでスーパービタミンEと呼ばれています。スーパービタミンEは、コレステロールを下げる作用、動脈効果の予防作用などがありガン細胞の増殖を抑えるはたらきもあると言われています。最も注目したい働きは、女性にとって欠かすことの出来ない美容効果です。毛穴の黒ずみ、目立つ毛穴を減らす、シワを減らすことが出来るシミの原因となるメラニンの生成を抑制してくれるお肌にハリを与えるなどの美容効果があります。化粧品などでも使用されていますが、トコトリエノールは口から摂取してもお肌に集まる性質を持っているので、口にしているだけで効果が期待できます。食品では米ぬか、大麦油、小麦種子、パーム油などに多く含まれています。しかし、食品からはごく微量しか摂ることが出来ません。サプリメントで摂取することをオススメします。スポンサードリンク